«Υδατάνθρακες: Στέρηση ή φόρτιση πριν από τον Μαραθώνιο» του Δρόσου Βενετούλη
Ζούμε σε μια περίοδο διερεύνησης των αλληλεπιδράσεων μεταξύ της πρόσληψης τροφής και της απάντησης του...
21 Οκτωβρίου, 2018
Author: Athenian RunnersClub
«Πρωτόπειρος Μαραθωνοδρόμος» του Δρόσου Βενετούλη
Ο Μαραθώνιος για τον δρομέα που θα συμμετάσχει πρώτη φορά είναι μια υπέρβαση και ο...
16 Οκτωβρίου, 2018
«Επιπλοκές κατά τον Μαραθώνιο» του Δρόσου Βενετούλη
Μια συνήθης επιπλοκή κατά τον Μαραθώνιο και τη συχνή και ασυνήθιστη άσκηση είναι η ραβδομυόλυση,...
10 Οκτωβρίου, 2018
«Το μυστικό του long run» του Δρόσου Βενετούλη
Κάθε δρομέας, ανεξάρτητα της απόστασης στην οποία επιδίδεται, πρέπει, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, να...
10 Οκτωβρίου, 2018
Δελτίο Τύπου – 19ος Άκτιος Δρόμος
Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «Αθηναίοι Δρομείς» πραγματοποίησε διήμερη εκδρομή στη Βόνιτσα στις 6-7 Οκτωβρίου 2018...
08 Οκτωβρίου, 2018
«Οι κίνδυνοι κατά τον Μαραθώνιο» του Δρόσου Βενετούλη
Αν και οι ωφέλιμες επιδράσεις της προπόνησης αντοχής είναι αδιαμφισβήτητες ο Μαραθώνιος αποτελεί μια πρόκληση...
28 Σεπτεμβρίου, 2018
Δελτίο Τύπου – 12oς Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία εκδρομή στα Ιωάννινα στις 22-23...
25 Σεπτεμβρίου, 2018
Αποτελεσματα – 4ος Αγώνας Δρόμου «Στις γειτονιές των Μικρασιατών προσφύγων»
Την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου 2018 πραγματοποιήθηκαν οι 4οι Αγώνες Δρόμου με την επωνυμία «Στις γειτονιές...
25 Σεπτεμβρίου, 2018
Δελτίο Τύπου – Κάλεσμα Υποδοχής στον Στέργιο Αράπογλου
Στις 10 Σεπτεμβρίου 2018, ο ιατρός και χειρούργος Στέργιος Αράπογλου ξεκίνησε την υλοποίηση ενός δρομικού...
19 Σεπτεμβρίου, 2018
Δελτίο Τύπου – Προετοιμασία για τον 36ο Μαραθώνιο Αθήνας «Ο Αυθεντικός» – Προπονητικές και Διατροφικές Συμβουλές
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Το Σάββατο 15/09/2018, πραγματοποιήθηκε με επιτυχία Ημερίδα με θέμα: Προετοιμασία για τον 36ο Μαραθώνιο Αθήνας «Ο...
18 Σεπτεμβρίου, 2018
“Εγκλιματισμός στη θερμότητα” του Δρόσου Βενετούλη
Η ικανότητα του δρομέα να ζει και να αθλείται αντέχοντας σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας δείχνει...
17 Σεπτεμβρίου, 2018
Δελτίο Τύπου «Τρέχουμε και Διασκεδάζουμε στο Πεδίο Άρεως»
[vc_row][vc_column][vc_single_image image="8498" img_size="full" alignment="center"][vc_column_text]Την Τετάρτη 12 Σεπτεμβρίου 2018, στις 19:00 ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «ΑΘΗΝΑΙΟΙ...
15 Σεπτεμβρίου, 2018
Αποτελέσματα – 9ου Αγώνα Βουνού “Αρκάδες Ποιμένες” 2018
Λίστα αποτελεσμάτων 9ου Αγώνα Βουνού "Αρκάδες Ποιμένες"...
13 Σεπτεμβρίου, 2018
Αποτελέσματα – 4ου Ημιμαραθώνιου Δρόμου “Στα Ίχνη της Ιεράς Οδού”
Δείτε τα αποτελέσματα του 4ου Ημιμαραθώνιου Δρόμου "Στα Ίχνη της Ιεράς Οδού"...
13 Σεπτεμβρίου, 2018
Προετοιμασία για τον 36ο Μαραθώνιο Αθήνας “Ο Αυθεντικός” – Προπονητικές & Διατροφικές Συμβουλές
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ο Α.Π.Σ. Αθηναίοι Δρομείς, με την υποστήριξη του ΟΠΑΝΔΑ, στα πλαίσια της ενημέρωσης των δρομέων...
11 Σεπτεμβρίου, 2018
“Προπόνηση το καλοκαίρι” του Δρόσου Βενετούλη
Ένα από τα βάσανα των δρομέων είναι το τρέξιμο σε συνθήκες υψηλής υγρασίας. Ο λόγος...
10 Σεπτεμβρίου, 2018
“Μην απογοητεύεστε, ζυγαριά είναι και θα ξεκολλήσει…”, του Βασίλη Ζήντρου
Ξεκινήσατε την προσπάθεια σας για να φτάσετε στο βάρος που έχετε ονειρευτεί ξέροντας ότι είναι...
10 Σεπτεμβρίου, 2018
Η AboutMarathon στο «ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΟΥΜΕ ΣΤΟ ΠΕΔΙΟ ΑΡΕΩΣ»
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Η AboutMarathon.com παρουσιάζει την Athens Marathon The Authentic Collection, την πρώτη αυθεντική συλλογή του μαραθωνίου δρόμου και...
10 Σεπτεμβρίου, 2018
Βοήθεια για τους πυρόπληκτους ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ
Ο Δήμος Μαραθώνα χρειάζεται εθελοντές για την μεταφορά των υλικών από το Αθλητικό Πολιτιστικό Πάρκο...
05 Σεπτεμβρίου, 2018
Οικονομία της Κίνησης και Νευρομυΐκή Συναρμογή
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΝΕΥΡΟΜΥΙΚΗ ΣΥΝΑΡΜΟΓΗ Οικονομία στο τρέξιμο σημαίνει αποτελεσματικό συντονισμό του εγκεφάλου, των νεύρων...
04 Σεπτεμβρίου, 2018
Αποτελέσματα – 9ος Αγιωργίτικος Δρόμος
Αποτελέσματα κιι φωτογραφίες από τον 9ο Αγιωργίτικο Δρόμο...
04 Σεπτεμβρίου, 2018